Начните день правильно: от каких продуктов стоит отказаться после 55 лет
С возрастом принципы здорового питания требуют пересмотра. То, что казалось безобидным завтраком, может навредить организму после 55 лет.

С возрастом принципы здорового питания требуют пересмотра. То, что казалось безобидным завтраком, может навредить организму после 55 лет.
Вечером после тяжелого рабочего дня обычно не остается сил на готовку сложных блюд. Но поужинать вкусно все-таки хочется.
Накормить свою семью вкусными блинами — радость для любой хозяюшки. Но сделать их идеально тонкими и ажурными получается не у всех и не всегда….